みなさん、こんにちは。 おなじみ真理と心理の探求者こと、火起屋（戦略人事）の坂牧です。 心について探求し続けてきた結果、身体的健康は切っても切り離せないと腹落ちし、最近ついに学習範囲が精神から肉体にシフト。 … 続きを読む 自分らしい人生を生きるための必須アイテム「内省」とは？